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戒指、鞋子穿戴不下? 小心肢端肥大症悄悄來襲
2021
04
21
23:13
文/田柏升/健康醫療網 步入中年,有人戒指戴不下,或鞋子穿不下,可能是中年發福,也可能是罹患肢端肥大症的徵兆。台中榮民總醫院微創性神經外科科主任鄭文郁醫師表示,肢端肥大症最常見的原因是腦下垂體長腺瘤,導致生長激素分泌過多,如果發生在青春期少年身上,就是俗稱的巨人症。
手腳變粗、鼻子變大 引發共病死亡率高2至4倍 肢端肥大症發病徵兆以外表改變為主,像是手腳變粗、鼻子變大,進程緩慢因此患者病識感低落;甚至可能引發高血壓、糖尿病、心臟瓣膜出問題、心臟肥大等共病,死亡率就會比常人高出2到4倍。 鄭文郁醫師說明,第一線治療以手術為主,目前手術治療非常先進,不需要開腦就能手術,而是從鼻子,經蝶鞍,以內視鏡手術的方式進行,就能做腫...
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男性「晨起」3行為超NG 專家曝:比喝酒還傷身
2021
04
20
23:10
生活中心/陳佳鈴報導 隨著現在社會節奏的加快,工作量大增,壓力令人睡不著,熬夜早就是一種「文明病」。但熬夜這種不良習慣導致的後果就是人的身體加速衰老,對健康有相當大的影響。只是熬夜後隔天起床,如果忽略三件事,可是比喝酒還傷身,尤其男性要相當注意!
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不抽菸也會得肺癌 低劑量電腦斷層揪早期肺癌最佳利器
2021
04
19
23:08
健康醫療網/記者林怡亭報導 肺癌多年來高居國人癌症死因首位,衛福部最新公佈107年度癌症登記報告,有15,345名肺癌新增患者,平均每天就有42人,而女性肺癌的發生人數也首度超過大腸癌,是一大健康警訊。
超過九成肺癌女性患者不抽菸 可能與基因有關 肺癌主要分為「小細胞」與「非小細胞」兩類,約八成為非小細胞肺癌,其中又以肺腺癌罹患率最多(男性55.7%,女性86.3%),其成因不一定局限於吸菸或是高齡族群,有時候是因為基因遺傳。根據研究統計,台灣有超過九成的肺癌女性患者不抽菸,東亞地區的肺腺癌有獨特的特色,患者不抽菸者高過於抽菸者,尤其是女性;女性患者的增加可能與基因遺傳有關,且近10年來有年輕化趨勢。 ...
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薰衣草、茶樹都沒效!洗衣前滴「這精油」能殺死80%塵蟎
2021
04
16
23:05
生活中心/陳佳鈴報導 在台灣每5人就有1人受過敏之苦,而且大部分鼻過敏,有96%是「塵蟎 」引起,根據統計顯示,成人每天可能掉落的皮屑約有1.5公克,這樣的皮屑量能夠養活100萬隻塵蟎,塵蟎的屍體及排泄物也可能誘發鼻過敏,常見的症狀如打噴嚏、流鼻水、眼睛紅腫發癢、鼻塞、咳嗽等。有醫師傳授超精準「殺蟎法」,只要洗衣前加入這種精油一滴,可以有效殺光80%的塵蟎,已透過實驗證實!
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保溫瓶沖水就用?醫警告:超噁病菌恐下肚 揭簡單3招去汙
2021
04
15
23:04
生活中心/綜合報導 現代人講求環保,許多人會隨身攜帶保溫杯,適時補充水分,但很多人都忽略了一點,就是「清洗晾乾」的動作!家醫科醫師陳崇賢在臉書分享,提醒大家記得洗刷保溫杯,如果沒有定期清潔,很容易就會滋生黏滑的「生物膜」,長時間下來恐傷身,甚至埋藏病菌。
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蛤蜊吐沙別太久!泡超過這個「黃金時間」 營養噴光全沒了
2021
04
14
23:02
生活中心/詹婷惠報導 逛菜市場,經常可以看到攤商在賣蛤蜊,有些貼心的老闆會預先讓蛤蜊吐沙,方便客人買回家後直接料理,如果沒有,就得自己花時間處理。雖說蛤蜊要好吃,吐沙是不可少的前置作業,但若泡太久,也會讓蛤蜊流失養分、營養價值大幅減少。
▲逛市場經常可以看到泡在水裡待賣的蛤蜊。(示意圖/資料照) 一顆含沙的蛤蜊,會壞了一鍋湯的口感。據《早安健康》報導,想要快速完成吐沙工作,可以先準備寬底容器、溫水、鹽,先將鹽加入溫水裡混合備用,接著將蛤蜊放進寬底容器,再倒入足以淹過蛤蜊的水量,浸泡在與海水濃度相近的鹽水時,蛤蜊會變得活躍,加快吐沙速度。特別提醒,在浸泡蛤蜊時盡量平鋪,不要互相堆疊,靜置蛤蜊殼打開,蛤蜊就能將沙吐得一乾二淨。...
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生吃最好!維生素C「比檸檬多3倍」 黃綠紅甜椒誰厲害?
2021
04
12
11:22
生活中心/詹婷惠報導 青椒被許多人視為「恐怖蔬菜」,打死都不敢吃,顏色鮮豔的甜椒則相對討喜,讓人光看就食慾大開,農委會指出,青椒、甜椒和辣椒其實是同一個家族,氣味、口感卻大相逕庭,甜椒的維生素C是檸檬3倍,有紅、黃、綠等色,那麼,哪種顏色的甜椒最厲害、最營養?農委會一次告訴你。
▲青椒、甜椒和辣椒是同一個家族。(示意圖/Pixabay) 農委會指出,甜椒家族裡,辣的就是辣椒,而青椒其實是幼果,也就是還不成熟的甜椒,帶有淡淡辣味,等開花60至80天後再採收,就變成熟果甜椒,青澀味也會變成清香甜。 ▲青椒其實就是還不成熟的甜椒。(示意圖/Pixabay) 甜椒原本生長在墨西哥和中美洲...
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NOW健康/近視1年超過這幅度 高度近視變眼疾風險高
2021
04
09
23:05
▲眼科醫師陳逸川表示,學童一旦罹患近視即不可逆轉,若又未及時控制,平均1年飆升100至150度,未來發展為高度近視的機率也愈高。(圖/NOW健康)
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菜蓋鍋蓋「煮滾」可放隔夜?營養師:大錯特錯恐產生毒素
2021
04
08
23:03
記者陳宥蓉、郭翊軒/台北報導 過年後,婆婆媽媽最頭痛的,莫過於一鍋鍋沒吃完的年菜!過去有個生活小智慧,只要把年菜蓋上鍋蓋「煮滾」,不打開鍋蓋,就能「完美殺菌」,不需要放冰箱。但營養師出面闢謠,這樣的做法,反而會讓食物滋生細菌,產生毒素,恐怕會有食物中毒的風險。
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豆漿鈣質豐富?專家曝含量「僅牛奶1/7」 吃這些鈣更多
2021
04
07
23:02
生活中心/詹婷惠報導 豆漿營養價值高,是許多民眾的早餐選擇,可以說是「國民飲料」,想要藉此補充身體所需鈣質,不過,國民健康署表示,豆漿的鈣質含量僅有牛奶的1/7,建議無法吃乳製品或茹素的民眾,改攝取添加食用級石膏做成的豆製品,像是板豆腐、豆乾等,才足以補鈣。
▲豆漿營養價值高,是許多民眾的早餐選擇。(示意圖/Pixabay) 國民健康署指出,網路上盛傳豆漿為植物奶,可做為乳製品的替代物,以獲取足夠鈣質,但實際上,豆漿所含的鈣質非常少。據食品營養成分資料庫,每百公克的黃豆(乾重)具有194毫克的鈣質,但做成豆漿之後,每百公克的豆漿約含10公克的黃豆,且因加工過程的流失,鈣質僅有14毫克,等量的牛奶則有100毫克的...
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