女性們總是憧憬清爽有光澤的秀髮吧！實際上又是如何呢？
「花了很多時間和金錢護髮，為什麼頭髮還是沒有彈性跟光澤？」有這樣煩惱的人，是不是在洗髮精的選擇上出問題了呢？
「只要可以洗掉髒汙就可以了。」有這樣想法的人就錯囉！ 與在美容院染髮或燙髮一樣，錯誤的洗髮方式是會對頭髮造成很大的傷害的。
首先，選擇對的洗髮精才是獲得秀髮的捷徑。
配合各種目的，洗髮精又細分成修護用、染髮用、燙髮用與頭皮保養用等。重點是要選擇適合自己頭髮狀態與想要的造型的洗髮精！
再來，好不容易選擇了適合自己的洗髮精，但是錯誤的洗髮方式也會事倍功半。現在就要教大家4種簡單的洗髮技巧，今晚一定要試試看喔！
■擁有清爽有光澤的秀髮的4種洗髮技巧
1：在洗髮前先將頭髮梳開，至手指能夠通過的狀態
頭髮長就容易打結，再加上用了造型液等產品的狀態下，直接洗頭會造成摩擦，也比較難搓出泡泡。因此要先從髮尾開始梳開，至手指能夠通過的狀態。
2：洗髮前，先將頭髮完全弄濕
大多的髒汙都可以用溫水沖去，因此在用洗髮精之前，先用溫水將頭髮弄濕的話，洗髮的時候可以比較輕鬆，只要少量的洗髮精就可以解決了。
3：洗髮精應該先搓出泡泡後再弄到頭皮上
相信很多人都是直接將洗髮精抹在頭髮上，但其實這是最忌諱的！ 一定要先搓出泡泡後再用泡泡洗頭。
就像是洗臉的時候也不會直接洗面乳抹在臉上吧！相同地，頭皮也是肌膚，要搓出大量的泡泡後，再用輕輕按摩般的方式洗頭。
4：不要太常使用洗髮精
頭髮淋濕後毛鱗片就會張開，頭髮容易受到傷害，頭皮也會因為太常洗頭導致乾燥，而產生頭皮屑。所以，一天洗一次頭是上限。
趕快來試試上述的4個技巧吧！ 保證你一定會朝著清爽有光澤的秀髮邁進一大步喔！
◎翻譯：藍藍
