有這麼神嗎？(設計對白)最近有款牙膏相當火紅，此款牙膏會附贈一盞藍光美齒燈，據說只要用該牙膏刷牙後，用美齒燈照射30秒藍光，再以清水漱口，就可達到驚人的美白效果，因此消費者趨之若鶩的購買。開業牙科診所院長黃斌洋醫師對此持保留態度，他認為市售牙膏僅能達到亮白，也就是去除牙齒表面染色和齒垢，但無法達到美白好幾個色階的效果，且其藍光究竟能否發揮效用也需要研究佐證，因此讓人打問號。
報導╱林明佳 攝影╱王文廷
黃斌洋醫師表示，市售訴求能美白牙齒的牙膏，礙於法規規定，通常美白濃度都不高，因此頂多只能達到亮白效果，想要達到讓牙齒白好幾個色階的話，還是需要至醫療院所進行療程，比較能達到明顯的美白效果。也提醒平常避免抽菸、吃檳榔，還有避開會染色食物，可盡量減少牙齒變色、染黃，另外，如果使用美白牙膏後覺得敏感、痠痛，則最好暫停，以免加劇症狀。
【提醒你】避染色食物
希望牙齒白皙，首要就是做好口腔清潔衛生，日常也要避免抽菸、吃檳榔，這兩者最容易導致牙齒變色，也會影響到牙齒健康，另也要避開會染色的深色食物，如咖哩、咖啡、紅酒等。
牙敏感停用
不論是用這款藍光牙膏，或是市售標榜有助美白的牙膏，如果出現牙齒敏感、痠痛，最好暫時停止使用，以免加重症狀；另外，孕婦、18歲以下及琺瑯質生成不全者，想要使用美白牙膏或接受美齒療程，也最好先經牙科醫師評估再進行會較安全。
療程美白快
想讓牙齒達到明顯變白好幾個色階，可至醫療院所進行療程，常見像是冷光美白、居家美白牙托、陶瓷美白貼片等，美白效果快且明顯，不過價格也較貴，約1至2萬元到數十萬元不等，也提醒美白前需進行全口牙齒檢查，如有牙周病或蛀牙應先治療。
開業牙科診所院長 黃斌洋醫師【醫師說】
有些訴求美白的牙粉，主要是含有碳酸鈣之類的摩擦劑，藉著沾水和粉去刷牙、摩擦牙齒表面來去除齒垢，但對牙齒的損耗較大，不建議常常使用。
【報你知】價格貴4倍
觀察這款藍光牙膏，一條100克網拍要價400至500元，與市售相同克數牙膏、一條約100多元相比，足足貴4到5倍。再分析其成分表，含過氧化氫成分，遇熱會分解成氧加水，有助把牙齒的色素鏈打斷，其附的藍光美齒燈應該就是要發揮熱能作用，但沒標示濃度、藍光燈是否能發揮作用，廠商宜提供進一步數據佐證。
模特兒╱蔡妤函
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