由於百香果果汁香味濃郁，具有多種水果的複合香味，是目前色、香、味具全的國際天然最佳飲料，故有果汁之王的美稱，加上豐富的營養可變化出多種甜點、美饌，現在就讓我們一起發現百香果的10大好處吧！
絕對要認識 美味背後的奧秘
美味的百香果不僅能直接切開品嚐，作為沾醬、果醬甚至成為糕點調味都能提高食物的風味，但它不只有畫龍點睛的效果，更充滿了10大好處呢！
一、排毒養顏：
淨化身體，幫助體內廢棄物質排出，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美容養顏的作用。
二、滋陰補腎：
百香果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統的作用不可小覷，夜多小便者尤其會有明顯的改善喔！
三、醒酒醒腦：
古方中醫記載，天然百香果對中樞神經系統具有復雜的作用，具有全面神經安定作用，因此在聚餐後來顆百香果有助提神、醒酒、醒腦，才能有精神前往下一攤歡樂喔！
一、排毒養顏：
淨化身體，幫助體內廢棄物質排出，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美容養顏的作用。
二、滋陰補腎：
百香果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統的作用不可小覷，夜多小便者尤其會有明顯的改善喔！
三、醒酒醒腦：
古方中醫記載，天然百香果對中樞神經系統具有復雜的作用，具有全面神經安定作用，因此在聚餐後來顆百香果有助提神、醒酒、醒腦，才能有精神前往下一攤歡樂喔！
四、養顏抗老：
百香果中富含的胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，幫助女孩一起養顏兼抗老，作用可不比昂貴的保養品差呦！
五、促進代謝：
百香果的超級纖維能促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，進而淨化血液、促進代謝。
六、預防心血管疾病：
百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數。
七、抗癌：
百香果內富含的植化素、類胡蘿蔔素與多酚類，有助抗癌，且百香果的超級纖維還具有對抗腫瘤活性的功效，預防癌症。
百香果中富含的胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，幫助女孩一起養顏兼抗老，作用可不比昂貴的保養品差呦！
五、促進代謝：
百香果的超級纖維能促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，進而淨化血液、促進代謝。
六、預防心血管疾病：
百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數。
七、抗癌：
百香果內富含的植化素、類胡蘿蔔素與多酚類，有助抗癌，且百香果的超級纖維還具有對抗腫瘤活性的功效，預防癌症。
八、減脂瘦身：
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於降低體內脂肪，美型纖體的塑造不再是難事。即使是想來塊夏天最開胃、最具人氣的百香芒果起士蛋糕，也不怕會犯規變胖囉！
九、保健養身：
百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物，有效幫助調節免疫力、增強抵抗力。
十、整腸健胃：
百香果含果酸、可食纖維，作用於消化系統，對食慾不振、胃脹、便秘的效果都很好，整腸健胃、幫助營養吸收同時也能對痔瘡有消除作用。
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於降低體內脂肪，美型纖體的塑造不再是難事。即使是想來塊夏天最開胃、最具人氣的百香芒果起士蛋糕，也不怕會犯規變胖囉！
九、保健養身：
百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物，有效幫助調節免疫力、增強抵抗力。
十、整腸健胃：
百香果含果酸、可食纖維，作用於消化系統，對食慾不振、胃脹、便秘的效果都很好，整腸健胃、幫助營養吸收同時也能對痔瘡有消除作用。
