〔健康頻道／綜合報導〕大眾在炎炎夏日出門前總不忘塗抹防曬，卻容易忘記眼睛也需要防曬。保護眼睛免受太陽有害輻射的最簡單方法就是戴太陽眼鏡，但太陽眼鏡該如何挑選？並不是價格高或鏡片顏色深就適合，需考量用途及參考美國國家標準協會（ANSI）制定的防紫外線標準。
紫外線會損壞虹膜、視網膜、水晶體和角膜，導致永久性視力喪失。紫外線具三種波長：UVA波長很長，在可見光譜中幾乎呈藍色，會導致皮膚曬黑和老化；UVB較短，與曬傷和皮膚癌有關，大部分的UVB光被大氣中的臭氧層吸收；UVC很短，幾乎被臭氧層完全吸收。
依阻擋紫外線程度分三類
《哈佛健康雜誌》（Harvard Health Publishing）報導指出，美國國家標準協會制定防紫外線標準，將太陽眼鏡分為三類：第一類為裝飾品配件，這些淺色鏡片適合日常配戴，可阻擋70％的UVB射線、20％的UVA和60％的可見光。第二類是一般用途，這些中等至深色的鏡片適合戶外休閒活動，它們可阻擋95％的UVB、60％的UVA和60％–90％的可見光，多數太陽鏡都屬於這個類別。
最後則為特殊用途的太陽眼鏡，具紫外線阻隔劑的極黑鏡片，建議用於非常明亮的地方，例如海灘和滑雪場，這類鏡片可阻擋99％的UVB、60％的UVA和97％的可見光。
過強紫外線易造成眼睛黃斑部病，帶有紅色或橙色色調的鏡片可提供更好的保護，以抵抗紫外線。僅因鏡片價格昂貴或看起來更暗，不代表它阻擋紫外線輻射的能力強，夏日活動時仍需考量活動場地、用途及參考防紫外線標準，來挑選最合適的太陽眼鏡。
